應(yīng)對方式怎么寫（應(yīng)對方式）
2025-12-08
1、關(guān)于壓力的應(yīng)對方式，可以分為以下五種：尋求支持。 2、尋求他人支持，增強解決問題的能力。 3、暫時擱置。 4、不逃避壓力，但也不解決問題，而是暫時置之不管，調(diào)整自己、積蓄力量。 5、逃避。 6、即運用逃避問題、責(zé)怪他人或聽天由命等方式逃避壓力。 7、例如找理由避人際活動、大事在肩卻整天看電視、重要的事不干干些無關(guān)緊要的事、為躲避家庭壓力而離家出走等等。 8、解決問題。 9...