常見的食物熱量表整理參考

2025-10-22

食物熱量表是根據(jù)單位數(shù)量的食物中所含的熱量，繪制或列出的一覽表便于飲食保健參考。我在此整理了常見的食物熱量表，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲! 　　主飯熱量表　　咖喱飯640千卡什錦炒飯781-800千卡 　　什錦比薩100克210-300千卡陽春面392千卡 　　牛肉面540千卡什錦炒面860千卡 　　意大利面1份470克約500-700千卡...