管住嘴邁開腿什么意思

2025-08-21

管住嘴邁開腿，據(jù)說是減肥最好的方法。想要瘦，就多運(yùn)動和控制飲食。這是對于胖子和減肥的的人來說的，意思就是管住自己的嘴 ，不能吃太多 ，暴飲暴食， 邁開退就是邁開退運(yùn)動， 也就是控制自己的食量多運(yùn)動。管住嘴邁開腿，類似于打油詩的完整句是：“管住嘴邁開腿，明天你是李宣美；少高油多低卡，明天你是金泫雅；邁不開管不住，我會變成李國珠；不想動想不通，天天都做姜虎東；你能堅(jiān)持算我輸，大家都是大肥豬 ”...