2019甘肅中小學(xué)秋季開學(xué)時間是什么時候

發(fā)布時間：2025-11-06 | 來源：互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)載和整理

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00-1010 2019年甘肅蘭州中小學(xué)生快樂暑假將于8月24日結(jié)束。2019年秋季新學(xué)期下周末(8月24日-25日)報名，8月26日正式開學(xué)。

2019年甘肅平?jīng)龈髦行W(xué)8月24日報到注冊，26日周一正式開課。各縣(市、區(qū))教育局和學(xué)校應(yīng)相應(yīng)安排暑假和下學(xué)期開學(xué)。如無特殊原因，縣(市、區(qū))和學(xué)校不得調(diào)整此安排。

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00-1010幫助孩子們找回他們的樂趣。孩子在假期里是一種放松的狀態(tài)，和開學(xué)后的緊張不同。兩種不同的狀態(tài)轉(zhuǎn)換通常需要一定的時間。所以開學(xué)前，家長要做好一些準備工作，幫助孩子找回自己的心。

幫助孩子高質(zhì)量完成作業(yè)。很多孩子常常把作業(yè)拖到正式開學(xué)的前一天晚上，開夜車，通常在疲憊不堪的狀態(tài)下草草處理。這個作業(yè)不僅沒做好，對孩子的成績沒有幫助，還會影響孩子的狀態(tài)和作息。所以家長要利用好開學(xué)前的時間，幫助孩子制定合理的計劃，查漏補缺，高質(zhì)量的完成作業(yè)。

幫助孩子調(diào)整生物鐘。假期上學(xué)沒有時間限制。很多孩子都養(yǎng)成了晚睡晚起的壞習(xí)慣。開學(xué)時如果不能調(diào)整好，上課難免精神不佳，注意力不集中。所以作為家長，一定要利用好開學(xué)前的時間，幫助孩子調(diào)整作息時間。

合理飲食，飲食調(diào)整家長還可以針對孩子開學(xué)前后食欲不振、疲倦困倦等情況，在飲食上進行調(diào)整。在保證孩子獲得足夠營養(yǎng)的同時，家長可以適當(dāng)準備一些清淡、爽口、開胃的飯菜。早餐，過多的碳水化合物可能會加重孩子早上的睡意，多攝入蛋白質(zhì)是更好的選擇。